きのこ使用レシピ4選

痩せるレシピ→@torimune_muscle きのこを使ったレシピ4選まとめ🐓 ①きのこと卵のサラダ ②サラチキ×椎茸 ③業務スーパーカキノコカレー ④鶏むね肉しめじ味噌バター どれも簡単で美味しいです👨‍🍳 キノコ類は低カロリーかつ ビタミンDを多く含み、ビタミンDは タンパク質と相性抜群なので ダイエット中におすすめです! ぜひやってください💪 -------------------------------------- このアカウントでは \痩せたいけど食べたい/ \食事管理のレシピを考えるのめんどくさい/ \自炊したいけど面倒くさくて続かない/ と言った方にぴったりのレシピや商品を 沢山紹介してます💪 レンジで簡単にできて 基本的に高タンパク・低カロリーな レシピにしています! また、PFCバランスも記載しているので 自分に合った栄養のものを作れます👨‍🍳 私も普段はサラリーマンとして 働いてますが何とか自炊続けられてます😂 皆さんの参考になれば嬉しいです! 気になった方は いいね、フォローお願いします🙌 --------------------------------------