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2022年7月8日(金)
ꕤ ホルモン焼きそば
ꕤ 餃子
ꕤ きゅうりと人参の漬物
ꕤ 野菜サラダ
ꕤ コラーゲンスープ
ꕤ フルーツ
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【ホルモン焼きそば】2人分
[材料]
・牛ホルモン…500g
・キャベツ…1/8個
・ニラ…1/3束
・人参…1/4本
・焼きそば麺…2袋
・ごま油…大さじ2
・焼肉のタレ…大さじ2
・焼きそば麺に付属の粉末ソース…2袋
・おたふくソース…大さじ1
・塩胡椒…少々
・紅生姜…適量
・青のり…適量
・卵黄…2個
[作り方]
①野菜を食べやすい大きさに切る。
焼きそば麺は袋にフォークなどで数箇所穴をあけ、レンジ600wで2分加熱する。
沸騰させたお湯に牛ホルモンを入れ2分程ゆで、ざるなどにあけ水気を切る。
② 中火で熱したフライパンにごま油大さじ1をひき、牛ホルモンを入れて2〜3分程度炒め、焼肉のタレを入れ更に2分程度炒める。
ホルモンにタレが絡んだら切ったキャベツ・人参を入れ2分程度炒め、ニラを入れてさっと炒めたら一旦お皿などに取り出しておく。
③ホルモンと野菜を炒めたフライパンをキッチンペーパーでさっとふき、ごま油大さじ1をひき焼きそば麺を炒める。
麺がほぐれたら付属の粉末ソースを入れ麺に絡め、ホルモンと野菜を戻し入れおたふくソース・塩胡椒を加えたら全体を混ぜ合わせる。
④器に盛り付け、青のり・紅生姜・卵黄をトッピングしたら出来上がり。
辛いのがお好きであれば、輪切り唐辛子などを入れても🙆🏻♀️
(今日は青唐辛子を刻んで入れてます🙌)
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こんばんは(´˘`*)🌙
今日はホルモン焼きそばです🙌💓
ホルモンは先日ホルモン丼にも使った、米澤佐藤畜産さま( @satochikusan1129 )の米澤牛ホルモンを使用させていただきました🙏❤️
たっぷり500g使って、ボリュームある焼きそばに✨
野菜もたっぷり入れました!!
【Paid partnership with @pecco_gohan 】
米澤佐藤畜産さまの美味しいお肉。
良かったら食べてみてくださいね☺️💕
↪️ @satochikusan1129
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久々に餃子焼くの失敗して焦がしてしまった…🤦🏻♀️💦
そして焦がしてワタワタしてたから焼きそばの盛り付けが雑…
目を瞑って見てください😭💦
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