材料(4人分)
キャベツ 8枚
合い挽き肉 300g
玉ねぎ 1/2個
◯パン粉 大さじ3
◯牛乳 (パン粉にかけておく) 大さじ2
◯塩 小さじ1/2
◯こしょう 、ナツメグ 各適量
トマトソース 1カップ
ホワイトソース 1カップ
ピザ用チーズ 50g
いつもは煮込むロールキャベツをトマトソースとホワイトソースでサンドイッチしチーズをのせて焼いたら…トロトロこんがり!
作り方
[1] 玉ねぎとセージはみじん切りにする。
[2] フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒め、粗熱をとる。
[3] キャベツの葉は1枚ずつ丁寧にはがし、熱湯で茹で、
[4] 冷水にさらし、水気を切る。
[5] キャベツの芯はそぎ切りにしておく。
[6] ボウルにひき肉、炒めた玉ねぎ、セージ、◯を入れてよく混ぜ合わせる。
[7] このくらいしっかり混ぜ合わせる。
[8] 肉種をのせて、芯ものせて、両はしを折りたたみくるくる巻く。
[9] キャベツの葉が大きい場合は葉を半分カットして肉ダネを巻き、最後に両端を内側に入れ込む。
[10] 耐熱容器にバターをぬり、トマトソースを敷き、
[11] ロールキャベツをのせ、その上にホワイトソースをかけ、
[12] ピザ用チーズをかける。
[13] 180度のオーブンで40分割焼く。
[14] 焼き上がり!
■コツ・ポイント
ストックしておいたトマトソースとホワイトソースを使いました。
■このレシピの生い立ち
煮るだけでなく、ホワイトソースとチーズで蓋をしてオーブンで焼いてみました!
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トマトソースの材料はこちら
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材料(できあがり800g)
トマト缶 2缶(800g)
玉ねぎ(薄切り) 1個
セロリ(薄切り). 1本
にんにく (潰す) 1かけ
オリーブオイル 大さじ1
塩、こしょう 適量
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トマトソースのレシピはこちら
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作り方
[1] 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し玉ねぎ、セロリ、にんにくをさっと炒め塩少々振る。
[2] 少ししんなりしたら蓋をし5分ほど蒸し炒めにする。
[3] トマトをつぶしながら加え蓋をし、弱めの中火で15分煮込む。途中混ぜる。
[4] 塩小さじ1/2を加え完成
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おうちで手作りホワイトソースの材料はこちら
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材料(できあがり約800g)
バター 大さじ4
小麦粉 大さじ6
牛乳 3カップ
生クリーム 1カップ
塩 小さじ1
こしょう、ナツメグ 各少々
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おうちで手作りホワイトソースのレシピはこちら
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作り方
[1] 厚手の鍋にバターを入れて弱火で溶かし、小麦粉を加える。
[2] 粉っぽさがなくなるまでよく炒める。
[3] 沸騰直前まで温めた牛乳(電子レンジなら3分加熱)を一気に入れる。
[4] 中火にし、泡立て器でくるくると勢いよく混ぜる。
[5] とろりとしてきたら生クリームを加え
[6] 泡立て器でよく混ぜ、
[7] 続けて塩、こしょう、ナツメグを加え混ぜ、味を調え、完成!