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鶏むねチーズロールキャベツ

ちゃまる

材料

キャベツ
鶏胸肉
チーズ
ケチャップ
コンソメスープの素
パセリ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

キャベツを数枚、レンジで3分チンする。
その間に鶏胸肉を4等分にきり、さらに薄く半分にスライスする。鶏胸肉に酒、砂糖、胡椒を揉み込む。
鶏胸肉、チーズをキャベツに巻く。（爪楊枝でとめる）
水600mlとケチャップ大さじ2、コンソメ大さじ1を混ぜてスープを作り、その中に作っておいた③を入れる。15分煮込む。
パセリを振りかけたら完成。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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