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茹でなすの中華風サラダ

茹でなすの中華風サラダ🍽 今日はなすのサラダレシピ! 「ゆでなすの中華風サラダ」のレシピをご紹介します💁🏻💓 今回は茹でなすレシピ! さっと茹でたなすも美味しいんです🤤 程よく食感を残すとさらに美味しく仕上がります🤭 なすは皮の色が変わりやすいので、お湯で茹でる時は「お酢」を加えるのがポイント! もともとのなすの色にもよりますが、お酢を入れて茹でると皮の色が変わりにくくなります✨ 水1カップに対してお酢大さじ1が目安💁🏻 お酢の酸味は蒸発するので、なす自体が酸っぱくなることはないです🤭 青ねぎと生姜をたくさん入れてぜひ作ってみてください💁🏻💓

材料 (2〜4人分)

  • なす
    2本
  • 青ねぎ
    適量
  • 大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1½
  • 少々
  • 生姜
    5g
  • ごま油
    小さじ1
  • たかのつめ
    適量
  • いりごま
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • なすは食べやすい長さのくし切りにし、水にさらしておきます。
  • 青ねぎは小口切り、生姜はすりおろしておきます。
  • ①沸騰したお湯(600cc)にお酢(大さじ3)を入れてなすを2分程度茹で、茹で上がったら、そのままおかあげします。(そのままザルにあげて冷まします)
  • ②青ねぎ、生姜、たかのつめ、ごま油、酢(大さじ2)、醤油、砂糖、いりごまを混ぜ合わせて合わせ酢を作ります。
  • ③ボールになす、合わせ酢を入れてよく混ぜ合わせたら完成👏🏻💓

投稿者からのコメント

もっと簡単にしたい場合は、ポン酢を使っちゃいましょう🤭💓 ポン酢とごま油があれば中華風サラダになっちゃいます! ぜひやってみてください💁🏻 今日もご覧頂きありがとうございました😊
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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