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米粉のはちみつドーナツ【砂糖不使用・油少なめ】
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米粉のはちみつドーナツ【砂糖不使用・油少なめ】

砂糖不使用。 はちみつのやさしい甘さがじゅんわりと染み渡る♪ 米粉で作るもっちりしっとりな焼きドーナツです。 黄色い生地にこんがり焼き目が見た目からおいしそう。 油で揚げてない上に、使う油はたったの10g! だけど、はちみつのおかげでしっとりやわらかに仕上がりますよ♪

材料 (シリコンドーナツ型 5個分)

  • ⭐︎卵
    1個(55〜60g)
  • ⭐︎牛乳
    50g
  • ⭐︎はちみつ
    30g
  • ⭐︎米油
    10g
  • ⭐︎塩
    ひとつまみ
  • 米粉
    80g
  • ベーキングパウダー
    3g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約20分
  • オーブンを180度に予熱する
  • ボウルに⭐︎を入れ、ホイッパーで30回くらいしっかりよく混ぜる。
  • 米粉とベーキングパウダーも入れて混ぜる。
  • 型に均等に流し入れ、ペシペシと台に叩きつけるようにして空気を抜く。
  • 天板にのせ、180度のオーブンで15分焼く。
  • 型をひっくり返してとりだす。

投稿者からのコメント

★使う米粉の種類によって仕上がりや生地状態が変わってきます。 レシピでは業務スーパーの米粉をつかっています。 ★ダイソーのシリコンドーナツ型を使っています。 ・・・・・・・・・・・・・ 🎃罪悪感なく食べたいを叶える身体にやさしいおやつレシピを発信中です。 ★砂糖・油控えめなのに【味・食感・満足感】妥協なし ★こどもおやつ/ダイエット/ヘルシー ★市販のお菓子が甘すぎる人あっさり好きな人 🍰アメブロ★ → https://ameblo.jp/kabo1234cha/ 又は【おやつやぺぽ】で検索 🍰Instagram★ → https://www.instagram.com/pepokabocha3/ コメント&フォロー大歓迎です! 質問や感想、リクエストなどお気軽にどうぞ☺️喜びます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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