84.kcal(1人当たり)⠀
【離乳食後期・レンジで5倍粥】⠀
お粥は作り置きで冷凍がおすすめです♪⠀
レンジ＆ぶんぶんチョッパーで簡単にできます！⠀
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
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【材料】1人分⠀
★ご飯 50g⠀
★水 100㏄⠀
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【手順 】⠀
1.★を耐熱皿に入れ軽くラップをし500Wのレンジで5分加熱する。⠀
2.1のあら熱をとる。⠀
3.2を容器に入れ30回程ぶんぶんしたら完成。⠀
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※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m⠀
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