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《理想の朝ごはん（白和えレシピあり）》
たまーにしか作らないやつ🤣
こんな朝ごはん毎日食べたいけど
毎朝作るの無理（笑）
お弁当作るの苦手やから手際良くできない。。。
お弁当に集中してたら朝ごはんがテキトーになる😅
朝ごはんもお弁当もきちんと作れるって尊敬でしかない！
私はめーっちゃ余裕のある日で
気分がノッている時しか
きちんと朝ごはん作りません( •̀∀•́ )✧ｷｯﾊﾟﾘ
⌘ 簡単白和え ⌘
【材料】
豆腐…300g
ほうれん草…1/2袋
人参…1/3本
⭐︎麺つゆ（4倍濃縮）…大さじ2
⭐︎白だし…小さじ2
⭐︎砂糖…小さじ1/2
すり白胡麻…適量
【作り方】
①
豆腐は水切りしておく。
ほうれん草を茹で、水にとり
水気をしっかりしぼって3cmくらいの長さに切る。
にんじんは千切りにしてレンジで
お好みの柔らかさになるまで加熱し冷ましておく。
②
ボウルに①の水切りした豆腐を入れ
泡立て器で混ぜる
⭐︎の調味料を加えて更によく混ぜる。
ほうれん草・人参・すり白胡麻を加えて
全体をよく混ぜたら出来上がり。
⁂⁂⁂
味見をして薄いと感じる場合は
だし醤油や麺つゆを追加してね。
麺つゆを使うので簡単に味付けができ時短になります♪
私はお豆腐をキッチンペーパーに包み
レンジで加熱して時短で水切りしています♪
