トマトとゴーヤのマスタードマリネ

作り方 【1】 サラダししとうは1cmくらいにカットします。 アーリーレッド、ゴーヤはスライスにカットします。 トマトはくし切りにします。 【2】 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、1のカットしたゴーヤ、サラダししとう、アーリーレッドを炒め、全体に火が通ったら、1のカットしたトマトを入れて全体に混ざったら火を止めます。 【3】 ボウルに★の調味料を全て合わせ混ぜます。 【4】 3のボウルに2の野菜を入れて混ぜ合わせてできあがりです。 きっかけ ゴーヤとトマトが余っていたのでいつもとは違う何かを作ってみたかったから。