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\ 体に優しいチョコトリュフ /
私は買い物に行くと無意識にカートに
入れて無意識に全部食べてしまうくらい
チョコが大好きです🍫(病院行こうや)
でもチョコってカロリーがアレですよね…
いくら食事に気をつけていても
チョコたくさん食べてたらアレですよね…
なので、ヘルシーで罪悪感少なめな
チョコおやつ作ってみました＊
▷材料
・チョコ 100g
・豆腐 100g
トッピング
・ココアパウダー 好きなだけ
▷作り方
①チョコを割り600wで1分加熱
(溶けていなければ様子見ながら20秒ずつ追加)
②豆腐を滑らかになるまで混ぜる
③ ①と②を手早く混ぜる
(チョコが固まらないうちに)
④容器に流し入れ冷蔵庫で2時間放置
(包丁でカットしたい場合は
クッキングシートやラップなどを型に
敷くと容器に付かず切りやすいです)
⑤トリュフがやんわり固まったら
ビニール手袋を装着して型を作る
(丸や三角や四角など
→子供もお手伝いしやすい👦🏻👧🏻)
(包丁でカットする場合はシート
またはラップごと取り出しカットする)
⑥お好みでココアパウダーをふりかけたら完成
豆腐感無くすためにしっかり
混ぜることをお勧めします。
より滑らかになり口溶けが最高です☺️
これなら100%チョコなおやつより安心🍫✨
チョコが好きな方やお子さんにもぜひ🥺
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元汚部屋、元浪費家、元物欲モンスターが
ミニマルに生きたいシンママのリアルと
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