ツナとミックスビーンズのフレッシュナチョス

.⁣ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽⁣ .⁣ モンマルシェの⁣ 「国産赤唐辛子入りピリ辛ツナ缶」⁣ を使ったタバスコ要らずのお手軽ナチョス🍴⁣ .⁣ 冷蔵庫で2~3日保存可能👌⁣ キンキンに冷えたビールのおともはもちろん🍺⁣ 週末のブランチやランチで、⁣ サンドイッチに挟んでもおいしく召しあがれます⁣🤗⁣ .⁣ 【ツナとミックスビーンズのフレッシュナチョス】⁣ .⁣ ●材料● (2人分)⁣ 国産赤唐辛子入りピリ辛ツナ(フレーク) 2缶⁣ ミックスビーンズ 1缶⁣ 玉ねぎ 1/4個⁣ にんにく(みじん切り) 1片⁣ タコスチップス 適量⁣ ケチャップ 大さじ3⁣ .⁣ ●作り方●⁣ ①玉ねぎは、みじん切りにする。⁣ ②フライパンにピリ辛ツナのオイルを全量入れ、中火にかける。玉ねぎをにんにくを加えて炒め、玉ねぎが透き通ったらミックスビーンズを加えてサッと炒める。⁣ ③ボウルに②・残りのピリ辛ツナ・ケチャップを入れ、よく混ぜ合わせて器に盛る。タコスチップスを添える。⁣ ※ツナ缶のオイルは1缶分に減らしてもOK。⁣ .⁣ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽⁣ .⁣ .⁣ #モンマルシェ #野菜をMotto #国産赤唐辛子入りピリ辛ツナ #簡単料理 #ツナ #ツナ缶 #パーティー #パパご飯 #料理好きの人と繋がりたい #おうちカフェ #うちカフェ #缶詰レシピ #ツナ缶レシピ #おつまみレシピ #夜食レシピ #cooking #料理 #instafood #food #簡単レシピ #デリスタグラム #デリスタグラマー #タコス