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タコに♡たっぷり青ネギのせ

タコに♡たっぷり青ネギのせ

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材料 茹でタコ 又は刺身用の生たこ 100g 青ネギ 多め・ 好きなだけ ☆ニンニク 1かけ お好みで ☆しょうが 薄スライス3枚分くらい~ ◎ゴマ油 小さじ2~ ◎醤油 小さじ1 ◎水 小さじ1 ◎酢 小さじ1 ◎みりん 小さじ1 ◎ガラスープ顆粒 少々 ◎塩コショウ 少々 お好みでラー油*胡麻 少々
とっても簡単なのでお父さんの晩酌に 作ってあげて下さいビールやお酒が進みます。 作り方 [1] ☆は、みじん切り青ネギは刻む。◎は合わせておく。 [2] 小さいフライパンに分量外のごま油を入れ☆を焦がさない様に炒め香りを出す。火を弱め◎を入れ直ぐ火を止めます。 [3] 皿にたこを切って並べ、お好きな量のネギを乗せ②をかけます。好みで一味をかけてもタコ以外に他の刺身も美味しいです。 ■コツ・ポイント ・タコのタウリンで肝臓に良く、おつまみにぴったりです♪ ・②の時、温度を下げて◎を入れて下さい。 ・飛び跳ねに注意して下さい。 ・茹でたこの場合、塩茹でされているので、ガラスープや醤油は加減して下さい。・胡麻はお好みで ■このレシピの生い立ち *いつもと違った簡単なタコの食べ方を考えました。

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