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金のネギ焼豚炒飯

金のネギ焼豚炒飯

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味つけは「Cook Do 香味ペースト」だけ!チャーシューの香ばしさがたまらない☆ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 651kcal ・たんぱく質 22.7g ・塩分 4.5g ・野菜摂取量 60g ■材料(2人分) ・ご飯 400g ・卵 2個 ・長ねぎ 2本 ・チャーシュー 100g ・「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g) ・「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
■つくり方 (1)チャーシューは1cm角に切り、ねぎはみじん切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。 (2)フライパンに油を熱し、(1)の溶き卵を入れ、半熟状になったら、ご飯、(1)のチャーシュー・ねぎを加えて炒め合わせ、「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。

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