さば缶ふりかけのおにぎり定食
❁︎さば缶ふりかけのおにぎり
❁︎キャベツの塩昆布和え
❁︎揚げ出し豆腐
❁︎具沢山みそ汁
❁︎りんご
今回はさば缶を使ってふりかけに。
山椒がポイント🌿✨
ふわっといい香り…🥰
簡単なのにご飯進みます😋
【レシピ】
さば缶 1缶
しょうが 1かけ
ごま油 大さじ1/2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
山椒 気持ち多め
・フライパンにごま油、みじん切りにしたしょうがを入れ
少し炒める
・さば缶を汁ごと入れ、ほぐしながら炒める
・水分が飛んできたら調味料も加える
・少ししっとりしているくらいで火を止めて
山椒を振って完成
今回はこれの半量をご飯に混ぜておにぎりに🍙✨
毎回同じ形に握れるようになりたい…😂
私も#OnigiriAction 参加します🙋♀️✨
因みに。さば缶汁ごとですが
少しおみそ汁に入れると出汁いらずで美味しかったです😋✨
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❁︎見ていただきありがとうございます❁︎
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