さば缶ふりかけのおにぎり

さば缶ふりかけのおにぎり定食 ❁︎さば缶ふりかけのおにぎり ❁︎キャベツの塩昆布和え ❁︎揚げ出し豆腐 ❁︎具沢山みそ汁 ❁︎りんご 今回はさば缶を使ってふりかけに。 山椒がポイント🌿✨ ふわっといい香り…🥰 簡単なのにご飯進みます😋 【レシピ】 さば缶   1缶 しょうが  1かけ ごま油   大さじ1/2 酒     大さじ1 みりん   大さじ1/2 砂糖    大さじ1/2 醤油    大さじ1/2 山椒    気持ち多め ・フライパンにごま油、みじん切りにしたしょうがを入れ  少し炒める ・さば缶を汁ごと入れ、ほぐしながら炒める ・水分が飛んできたら調味料も加える ・少ししっとりしているくらいで火を止めて  山椒を振って完成 今回はこれの半量をご飯に混ぜておにぎりに🍙✨ 毎回同じ形に握れるようになりたい…😂 私も#OnigiriAction 参加します🙋‍♀️✨ 因みに。さば缶汁ごとですが 少しおみそ汁に入れると出汁いらずで美味しかったです😋✨ .。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。. ❁︎見ていただきありがとうございます❁︎ お気軽に いいね・フォロー・コメント いただけると励みになります◡̈︎ @lsm_fuko #さば缶レシピ #おにぎり#魚料理#お魚レシピ#おさかな料理#魚レシピ#魚料理レシピ#魚さばき#魚捌き#魚食普及#魚スタグラム#魚好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい#献立#おうちごはん#料理記録#高たんぱく#ヘルシー料理#ひとりぐらしごはん#おうちごはんにお魚を