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湯戻し不要♪切干大根そぼろ☆ゆず胡椒風味

湯戻し不要♪切干大根そぼろ☆ゆず胡椒風味

湯戻し不要だから、すぐ作れちゃいます☆(^▽^)/食物繊維もたっぷりの「ご飯のおとも」です。

材料 (4人分)

  • 合いびき肉
    100g
  • 切干し大根
    10g
  • ニンジン
    5cm
  • ☆しょうゆ
    大さじ1と1/3
  • ☆砂糖
    大さじ1
  • ☆塩
    小さじ1/3
  • ☆ゆず胡椒
    小さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 切干し大根10グラムはキッチンバサミなどで細かく切ります。10グラムって大体これぐらいです★
  • チョキチョキ。。。(⌒∇⌒)
  • ニンジンは小さな拍子切りにります。まあ、ざっくりでOKです★
  • フライパンを熱してごま油(サラダ油でもOK)をなじませ、2と3と合い挽き肉を入れ、2分程度炒めます。
  • ジュワ~♪
  • 全体に火が通ったら、☆を全て入れます。柚子胡椒はかたまりやすいので、まんべんなく混ざるようにします。
  • 汁気がなくなるまで中火程度で煮飛ばします。器に盛りつけてできあがり=☆お弁当にもどうぞ♪
  • 肉汁と調味料類の水分で、十分切干大根が軟らかくなります☆

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント まぜご飯にしても美味しいですよ。からいのが苦手な方は、ゆず胡椒を小さじ1/3に減らすとグッドです。 ■このレシピの生い立ち 切干し大根をもっとたくさん食べられないかな~と思って考えました★
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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