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𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 ビビンバと、イカ・じゃが芋・ブロッコリーの ニンニク×塩麹炒めがツートップの日 塩麹とニンニクの旨味が効いた シンプルな炒め物が美味でした🕊 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・ビビンバ ・イカ・じゃが芋・ブロッコリーのニンニク×塩麹炒め ・ふろふき大根 自家製柚子麹味噌のせ ・面取りくず大根・人参・油揚げの煮物 ・じゃこ豆 ・椎茸・長葱・わかめの中華風かき玉スープ ．．．．． ま ) 大豆、油揚げ ご ) 胡麻(胡麻油も含む) わ ) わかめ、昆布 や ) ブロッコリー、ほうれん草、もやし、大根、人参、白菜、長葱 等 さ ) イカ、じゃこ し ) 椎茸、キクラゲ い ) じゃがいも ━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . #おうちごはん#ごはん#ビビンバ #和食#料理記録#まごわやさしい#発酵生活 #自炊#自炊記録#クッキングラム #器#器好き#うつわ#器のある暮らし #うつわのある暮らし #器を楽しむ暮らし #下村淳 さん #叶谷真一郎 さん #小林徹也 さん #外池素之 さん #トノイケモトユキ さん #山田隆太郎 さん #竹口要 さん #銀猫 さん #キヨエ#キヨエオリーブオイル #キヨエのおいしさ知ってほしい