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子どもと皮むき! ほっこり栗ごはん
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子どもと皮むき! ほっこり栗ごはん

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東京もすっかり秋めいてきました。 栗は今が最盛期。早生は8月末から出はじめ、遅い品種は10月末まで収穫されます。 栗が出まわる時期はとっても短い。だからこそ、このタイミングを逃さず子どもと一緒に秋の味覚をたのしみたい。そんなふうに思っている方に届くといいなーと思ってレシピを書きました😊🙌🌰 栗は買ってそのまま冷凍保管ができる食材です。すぐに使わないときは冷凍がおすすめ。栗はかたい皮に覆われ、なんとなくそのまま常温で数ヶ月保つ印象ありますが、すぐ傷むのでお気をつけください👍

材料

(2合分)
  • お米
    2合(300g)
  • 鬼皮付き500g(皮むき後300g)
  • 小さじ1(6g)
  • 大さじ2
  • 400g(※)

手順

  • 【下準備】
  • 栗を洗って水にひと晩つける。
  • 【1】米をとぐ
  • お米をとぎ、ざるにあげて30分ほどおいておく。
  • 【2】鬼皮をむく
  • 栗の丸いほうに包丁を入れる。包丁の刃をひっかけて鬼皮をむく。
  • 【3】渋皮をむく
  • 渋皮は包丁で剥く。栗が硬いので、栗の平らな面をまな板におき、皮をそぎ落とすイメージでむくと◎
  • 【4】調味する
  • 土鍋(または炊飯器)にお米、塩(小さじ1)、酒(大さじ2)、水(400ml)を入れる。炊飯器で炊く場合は、塩と酒を入れたあとに、目盛りまで水を入れる。米をひと混ぜして調味料を均一にし、栗をのせる。
  • 【5】炊く
  • 土鍋の場合は、強めの中火にかけて、沸騰したら弱火にして10分加熱する。火を止める直前に10秒くらい火を強め、止める。10分蒸らして完成。炊飯器の場合は、普通炊きで炊けば完成。

投稿者からのコメント

【裏ワザ】 子どもが栗を食べてくれなかったら😱 →栗を甘露煮にすると食べてくれる可能性があがります!レンチンでかんたんにできるのでスライドをご確認ください。 ■発信内容 忙しくても旬のものをおいしく 季節のうつりかわりをたのしめる そんなレシピを投稿しています。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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