マジでオススメ!最強の『大根レシピ』♬

材料(2人分) ツナ水煮缶(汁ごと) 1缶 大根 200g ☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ1 ☆濃口醤油 大さじ1 ☆ウスターソース 小さじ1 ☆糖質ハーフケチャップ 大さじ1 ☆カレー粉 小さじ1 ☆ニンニクチューブ 少々 オリーブオイル 適量
大根レシピの決定版!大根のシャキシャキ食感がクセになる、簡単レシピです(。・ω・。)♬ 作り方 [1] 大根は、ピーラーなどで皮を剥いて、食べやすい大きさに拍子木切りします。 [2] ☆を混ぜておきます。 [3] 下ごしらえの完成です♬ [4] オリーブオイルを引いたフライパンで、大根に焼き目をつけます。(中火〜強火) [5] ツナ缶・☆を入れて、全体をよく混ぜます。 [6] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯ [7] 仕上げに、万能ねぎをあしらえば、完成〜✨ [8] 1人分の糖質量は、約4.3gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち シンプルなのに、最高の1品!サッと作れちゃう、カレー炒め♬ぜひ試してみてくださいね☆(。・ω・。)