トマトとすいかのレモンスムージー＆キウイサワースカッシュ

暑い日にピッタリ! ビタミンたっぷりの爽やかドリンクです。 ■所要時間：20 分 ■材料（4人分） ＜トマトとすいかのレモンスムージー＞ すいか（ブロック）　　200g トマト　　150g ポッカサッポロポッカレモン100　　大さじ1 はちみつ　　大さじ1 ミント　　適量 ＜キウイシロップ：作りやすい分量＞ キウイフルーツ　　正味120g 砂糖　　120g ポッカサッポロポッカレモン100　　120cc ＜キウイサワースカッシュ＞ キウイシロップ　　適量 アクシアル炭酸水　　300㏄ ミント　　適量 ※ミントは一部店舗では取り扱いがございません。　　 ■手順 トマトとすいかのレモンスムージー:すいかは種をとる。トマトは角切りにする。ミキサーにすいか・トマト・ポッカレモン100・はちみつを入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。器に盛り付け、ミントを飾る。 キウイシロップ: キウイは皮をむき、いちょう切りにする。 キウイシロップ: 耐熱ボウルにキウイ・砂糖・ポッカレモン100を入れる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱して混ぜる。再びラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱し、冷ます。 キウイサワースカッシュ: 好みの分量のキウイシロップを器に入れ、炭酸水を加えて混ぜる。ミントを飾る。 ■カロリー（一人あたり）：149 Kcal ■食塩相当量：5 mg