ご訪問ありがとうございます
みなさん、こんばんは！晩ごはんです
昨日からTV出演に対して、たくさんの放送を楽しみにしていますというお言葉や、
おめでとうのお声をいただき、家族みんなで大変うれしく思っています
ありがとうございます
地上波での再放送が決定しましたので、追記させてください
一昨日（7/9）PM8:00から放送の
NHKBSプレミアム美と若さの新常識
「内側から美しく！お酢の健康パワー」で、
お酢を愛する家族に密着というコーナーに、家族で出演させていただきました。
再放送の日程
NHKBSプレミアム
7/13（月）午後11時45分～午前0時45分
NHK総合地上波で再放送されることになりました。
7/29（水）午後19時30分〜20時30分
健康とダイエットに関する情報がてんこ盛りです
みなさんのお役に立てる内容ばかりですので、ぜひご覧ください
美と若さの新常識「内側から美しく！お酢の健康パワー」
https://www4.nhk.or.jp/beautyscience/x/2020-07-13/10/13518/1714107/
ぜひご覧くださいね
それでは晩ごはんのメニューを決めるまでのお話です
今日の晩ごはん何にしようかな
土曜日はみんな居るからみんなに手伝ってもらう気満々〜
ならば参加型のメニューにしよう〜と思って、
３択で私からに、メニューを提案しました
「みんな３択ねどれがいい〜
その１手巻き寿司
その２焼き肉
その３たこ焼きさぁ〜どれだ〜」
そ〜の
手巻き寿司３対たこ焼き１で、
手巻き寿司に決定
休日は、よくこんな感じでメニューを決めています
さっそく作業を分担しました
買い物班次女と夫はお刺身をゲットしにスーパーへ
調理班長女と私はその間に、酢飯とお味噌汁、サラダ、
他の具材の用意をしました
すると夫からLINEが…
「いつものお刺身の切り落としがないよ〜。
あるのは¥1000超えのお造りと柵ばっかり〜どうする」
マジ…ここは奮発するか、節約するかの悩みどころ…
「お造りは量少ないよね〜」
「うん少ない柵の方がたくさん食べられるよ〜」
「じゃマグロとサーモンだけお願い〜」
「はいよ〜」
ってことで後は、家にある材料で乗り切ることにしました。
俄然やる気モード
手巻き寿司の具材を追加しました〜
納豆
葉っぱ増量
しいたけの甘辛煮
まあこれでなんとなるかな
みんなが作った手巻き寿司をちょっとご紹介します
次女サラダのコーンものせちゃった巻〜
次女丸かじり巻節分じゃないけどね
長女アボカドとマグロの鉄板巻やっぱこれでしょう〜
夫お父ちゃんが好きな物を巻き巻きしたよ〜
私田舎巻しいたけの甘辛煮おいしいんだな〜
みんなで、いっただっきま〜す
手巻き寿司は参加型メニューなので、
子どもたちも進んで、お手伝いをしてくれるのでおすすめです
自分で組む合わせを選んで、楽しめるところもいいですよね
今晩は、
手巻き寿司
（酢飯マグロサーモンカニカマ厚焼き卵納豆海苔
しいたけの甘辛煮アボカドきゅうりレタス大葉）
もやしの中華サラダ
みょうがと豆腐のお味噌汁を食べました
みんなで、おいしくごちそうさまでした
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
今日も1日お疲れ様でした
それではお休みなさ〜い
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