「ハッシュドビーフ(電気圧力鍋)」<材料>※4人前
玉ねぎ(中1個:約200g)
牛こま肉(約200~300g)
水(2カップ:400ml)
ハッシュドビーフのルー(1/2箱:4個)
ごはん(1膳:約150~200g)
<作り方>
①玉ねぎは薄切りにする。
②圧力鍋に①、牛こま肉、水を入れて自動調理「1」で調理する。
※商品:Panasonic電気圧力鍋 SR-MP300
③圧力が低下したところで蓋を開け、ハッシュドビーフのルーを入れ、煮込み調理「10分」でかき混ぜながら加熱する。
④お皿にごはんと③ハッシュドビーフを盛ったら完成。