お弁当用☆やきとり缶詰で簡単！親子丼

時間のない時にぴったり！やきとりの缶詰を使って簡単に出来ちゃう親子丼。 作り方 [1] フライパンに、胡麻油をひいて、玉ねぎを炒める。※中火 [2] 玉ねぎがしんなりしてきたら、水、めんつゆ、てんさい糖（砂糖）、やきとりの缶詰を入れ加熱する。※強火 [3] やきとりが温まってきたら、マヨネーズを加えて溶いた卵を回し入れる。スパチュラなどで形を整える。※中火 [4] 蓋をして約1分、弱火にかける。卵に火が通ればできあがり。 [5] お弁当箱にごはんを盛って、【4】をのせる。 [6] お好みで青ネギや白胡麻をふっても◎ ■コツ・ポイント ・お弁当用なので卵は火を通す。・おうちで召し上がる時は【3】の状態でごはんにのせて◎・ごはんがススム濃い目の味付けです。控えめが良い場合はめんつゆを少し減らしてみてください。 ■このレシピの生い立ち やきとり缶のお力を借りて、簡単にできるお弁当を作りたくて考えました。