元気UPに♪にら胡麻玉レシピ・作り方

元気UPに♪にら胡麻玉レシピ・作り方

太陽と月

材料（2人分）

韮

1束
卵

1個
白すり胡麻

大匙1
油

小匙1くらい
ポン酢

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

韮を3cm長さくらいに切ります。熱したフライパンに油を敷き、韮を投入します。軽くしんなりしてきたら、胡麻も加え炒めます。
完全にしんなりする前に、卵を割り落とします。ささっと炒め、卵が完全に固まる前に火を止めます（終息強火）。
器に移し、ポン酢をかけてどうぞ♪

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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