***⏱調理時間 20分🍺
🌙晩酌おつまみレシピ🌙
【地ブリの西京焼きと大根の柚子塩漬け】
***🍻ざっくばらんシピ(大盛り1人分)🍻***
【地ブリの西京焼き】
⏱調理時間 20分(漬け時間 一晩)
💡ポイント💡
▶グリルがあれば、
グリルで焼くのがおすすめです。ポイントは2つ。
1つ目は、焼き始める前に、味噌を適度に落とすこと。
漬けすぎると、焦げやすくなります。
2つ目は、火加減は強めの中火にして短時間で焼くこと。
パサパサせず、ふっくらと仕上がりますよ。
........【メイン食材】.........
▶ブリの切り身(2~3切れ)
.........【みそ床】..........
▶西京味噌(大さじ5 = 約90g)
※白味噌でもできます。
▶料理酒(小さじ2)
▶砂糖(小さじ1)
▶みりん(小さじ1)
※白味噌ならみりん小さじ2。
.......【つくり方】.......
①ブリの切り身にうす〜く塩をふり、
キッチンペーパーで挟んで10分おいて、
余分な水分や臭みをとる。
その間に、”みそ床”の材料をすべて混ぜる。
②10分たったら、ブリを軽く水洗いし、
キッチンペーパーで表面の水分を取る。
みそ床のみそをブリの切り身にぬりつけ、
タッパーに入れるか、ラップにくるんで、
冷蔵庫で12時間以上おく。
③12時間以上たったら冷蔵庫から取り出し、
味噌を軽く拭き取る。
フライパンに専用ホイルをひいて
うすーく油をひき、表裏5分ずつほど焼いて完成。
最後に大根の塩酢漬けや、大根おろしを添えてどうぞ。
【大根の柚子塩漬け】
⏱調理時間 15分(漬け時間 一晩)
........【材料】.........
▶大根(1/3~1/2本)
▶酢(大さじ2)
▶砂糖(大さじ3)
▶塩(大さじ1)
▶ゆず皮(1円玉ほど)
........【つくり方】........
大根を好きな形に切って、
上記の調味料と混ぜるだけ!
あとは一晩寝かせて、
晩酌の焼き魚に添えてもいいですし、
朝ごはんのおかずにもぴったりです☀
******************