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大人の魔力★茄子の肉巻きおにぎり
大人の魔力★茄子の肉巻きおにぎり
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大人の魔力★茄子の肉巻きおにぎり

⭐️作者コメント⭐️ 大人になって好きになった、らっきょう。 子供の頃苦手だったらっきょうも、すし飯に入れたら、あら⁈美味しい! 大人の魔力って感じです。 すし飯に、らっきょうを刻んで入れたので、お肉がサッパリ食べられます。 旬の茄子を上に乗せて、海苔で巻きました。 大葉がアクセントで、とても美味しいですよ。

材料 (2人分)

  • すし飯
    400g
  • らっきょう
    5個
  • いりごま
    小さじ2
  • 牛薄切り肉
    6枚
  • 茄子
    1本
  • 大葉
    6枚
  • 海苔
    1/2枚
  • 小さじ2
  • 適量
  • 粗挽き胡椒
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • らっきょうは、粗みじん切りにする。
  • ボウルに、すし飯、らっきょう、いりごまを入れて、さっくりと混ぜる。
  • 俵型に、3個程度形を握る。
  • 茄子は、斜め切りに。
  • 海苔は、1㎝幅に切る。
  • 中火にかけたフライパンに油を入れて、牛薄切り肉を焼く。
  • 塩、粗挽き胡椒を振り、お皿に取り出す。
  • フライパンの汚れを拭き、油を追加して茄子を焼く。
  • 塩、粗挽き胡椒を振り、しんなりしたら取り出す。
  • すし飯に大葉を乗せて、お肉で巻く。 すし飯が少し見える位が、綺麗です。
  • 牛肉が大きくて巻けない場合は、すし飯の大きさに切ると良いです。
  • 茄子2枚をずらして乗せたら、海苔で1周巻く。
  • 巻き終わりが長い場合は、包丁で海苔を切る。

投稿者からのコメント

⚫︎写真では、人参を薄切りにして ハート型で抜き、茹でたものを 飾ってあります。(分量外) ⭐️ポイント⭐️ ※牛肉は固くなるので、さっと焼いたらお皿に取り出します。 ※牛肉と茄子は、しっかりと油を切るとベタつきません。ペーパーの上に乗せるのが良いです。 ※らっきょうの数は、お好みでどうぞ。 ※らっきょう入りのすし飯なので、味付けは塩、粗挽き胡椒のみのシンプルなものにしてあります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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