さくさくおつまみフリット

\ さくさくおつまみフリット☻ / ⠀ オーバルホットプレートでつくるおつまみにぴったりな フリットレシピをご紹介! たこ焼きプレートなら面倒な揚げ物も 少量の油でヘルシーな揚げ焼きに。 ⠀ みんなでつくって、食べて、愉しむ 食卓にホットプレートを囲んで揚げたてサクサクを味わおう☻ ⠀ 【材料(4人分)】 炭酸水…150ml 薄力粉…80g コーン缶…40g 桜えび(乾燥)…5g そら豆…10個 カリフラワー…4房 芽キャベツ…4個 芝海老…4尾 ヤリイカ…4杯 サラダ油…適量 [タルタルソース] マヨネーズ…大さじ4 ゆで卵(粗みじん切り)…1個分 紫玉ねぎ(みじん切り)…1/4個分 ⠀ 【作り方】 1.ボウルに炭酸水を入れ、薄力粉を少しずつ加えて混ぜ合わせる。 2.コーン缶は水気をきる。そら豆はさやから取り出す。カリフラワーは小房に分ける。ヤリイカは食べやすい大きさに切る。 3.コーン、桜えびとそら豆をそれぞれボウルに入れ、1.を大さじ3程度加えて混ぜる。 4.たこ焼きプレートを5分予熱し、サラダ油を1/3程度注いで[MED]にして熱し、 3.をスプーンですくって加え、他の具材は1.の衣にくぐらせて加え、[MED]で加熱する。 5.具材に火が通ったら取り出し、材料を混ぜ合わせたタルタルソースと塩を添える。 ⠀ ----- ⠀ #NEOタコパ キャンペーンは7/26(日)まで実施中! 是非応募してねー! ⠀ #BRUNO #ブルーノ #BRUNOがある暮らし #おうちでBRUNO #インテリア #暮らしを楽しむ #日々の暮らし #日々のこと #おうち時間 #ふたり暮らし #おうち時間 #インテリアコーディネート #ホームパーティー #ホットプレート #BRUNOホットプレート #ブルーノホットプレート #オーバルホットプレート #BRUNOレシピ #ブルーノレシピ #ホットプレートレシピ#たこ焼きプレートレシピ #たこ焼きプレート #おうちごはん #うちで過ごそう #おうちごはんlover #おうちで過ごそう #おうちじかん #暮らし #簡単レシピ