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きのこのバターポン酢きんぴら

万能調味料ポン酢を使って ぱぱっと作れる一品です♪ 食物繊維が豊富なきのこを食べてlets腸活𓂃𓈒𓏸

材料 (小鉢2人分)

  • ・お好みのきのこ
    100g
  • ・人参
    15g
  • ・ごま油
    適量
  • ・料理酒
    大さじ1/2
  • ⚫︎砂糖
    小さじ1/2
  • ⚫︎ポン酢
    大さじ1
  • ⚫︎バター
    3~5g
  • ・炒りごま
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①きのこは石付きを取り食べやすく切るorほぐす。人参は千切りにする。
  • ②フライパンにごま油をひき①を入れ軽く炒めたら料理酒をかけ蓋をして1分程蒸し焼き。
  • ③⚫︎を入れ水分が飛ぶまで炒め合わせる。
  • ④器に盛り炒りごまをかける。

投稿者からのコメント

𓍼 写真はしめじ|エリンギを使用。他にも椎茸|舞茸|えのき等もOK。 ご覧いただきありがとうございます。気がむいたらお試しください😊
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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