材料5つ！オートミールde親子丼😚🧡💖カロリーたったの267kcal〜😻
私の大好きな親子丼をオートミールで低カロに‥♡
ふわとろ激ウマです🧡
タンパク質:20.7g
脂質:13.1g
炭水化物:25.6g
材料
オートミール
20g
水
80ml
焼き鳥の缶詰
1個
玉ねぎ
適量
卵
1個
料理を安全に楽しむための注意事項投稿者からのコメント
味が薄かったら、出汁醤油かけてください✌️
◎お好みで‥えのき🍄
三つ葉、刻みのりのトッピング！
オートミールはアレンジ無限大♾
是非作ってみてください😻🥰
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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