ベーコン梅茶漬け

おなじみメニューにカリカリベーコンをトッピング ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 363kcal ・たんぱく質 7.8g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 10g ■材料(2人分) ・ご飯 300g ・ベーコン 3枚 ・梅干し 2個 ・貝割れ菜 少々 ・ほうじ茶 適量 ・「ほんだし こんぶだし」 少々
■つくり方 (1)ベーコンは4cm長さに切り、熱したフライパンで両面をカリカリに焼く。貝割れ菜は根元を切り落とす。 (2)アツアツのほうじ茶に「こんぶだし」を加える。 (3)器にご飯をよそい、(1)のベーコン・貝割れ菜、梅干しをのせ、(2)をかける。