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ハロウィンに♪カラフル野菜の肉巻きミイラ

カラフル野菜に豚肉を巻き付け、スライスチーズでデコレーションしてミイラに変身!ハロウィンにぴったりのひと品です☆ ■材料(2人分〔40分〕) 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用  200g ピーマン  2個 パプリカ(赤)  1/2個 かぼちゃ  100g スライスチーズ  1枚 いり黒ごま  適量 塩  少々 こしょう  少々 片栗粉  適量 ■工程 <1> ピーマン、パプリカは縦半分に切り、種とわたを取り除く。かぼちゃは4等分の薄切りにする。 <2> 豚肉は1.5〜2cm幅に細長く切る。 <3> <1>の野菜の両面に片栗粉をまぶし、<2>を巻き付け、塩、こしょうをふる。 <4> クッキングシートを敷いた天板に<3>の巻き終わりを下にして並べ、180℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く。 <5> スライスチーズをストローなどで丸くくり抜き、いり黒ごまを付けて目玉にし、<4>に飾り付ける。 ■コツ・ポイント ピーマンとパプリカは断面が下になるように巻いてください。 豚肉は巻き終わりを下にして焼くと、剥がれずきれいに焼き上がります。 スライスチーズはストローを使うときれいに型抜きできます。 パプリカやかぼちゃなどの彩り野菜を組み合わせると、見た目も可愛く仕上がりますよ♪

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