材料(お米2合分)
お米 2合
オイルサーディン缶詰め 1缶(固形料70g)
(オイルサーディンオイル) 約30ml
にんにく 1かけ
マッシュルーム 80〜10個
ミニトマト 8個
白だし 大さじ2
白ワイン 大さじ1
水 300ml
缶詰オイルサーディンきのこミニトマトを加えて白だしであっさりガーリック風味の炊き込みごはん
作り方
[1] お米を洗ってザルにあげておく。
[2] お鍋にオイルサーディンのオイルと、薄切りしたにんにくを入れて加熱する。
[3] 薄切りにしたマッシュルームを加えて炒める。
[4] 洗ってザルにあげておいたお米を加える。
[5] 軽くかき混ぜる。
[6] 白だしを回し入れる。
[7] 白ワインを回し入れ、軽くかき混ぜる。
[8] オイルサーディンを並べる。
[9] ミニトマトを並べる。
[10] 水を加える。
[11] 蓋をして沸騰させたら、弱火で約14分加熱し、蓋をしたまま14〜15分蒸らしておく。
[12] 蒸らし終えたところ。
[13] 全体をしゃもじなどでほぐす。
[14] お茶碗に盛っていただきます。
■コツ・ポイント
・マッシュルームは他のキノコでも◎・オイルサーディン缶の量はメーカーによって異なると思いますので、オイルの量により水分は調整してください。・無水鍋(バーミキュラ)を使用していますが、炊飯ジャーでも◎
■このレシピの生い立ち
オイルサーディンを使って、和食にも、洋食にも合う炊き込みごはんを作りたくて考えました。