𓊆30分で一汁三菜*レシピ はswipeしてね☝️‣‣‣献立𓊇
˗ˏˋ 本日のメニューˎˊ˗
❁ ズッキーニのチーズ焼き
❁ かぼちゃの甘辛煮
❁ 簡単ピクルス
❁ お味噌汁(長ネギ・茄子・人参・白玉ねぎ・じゃが芋)
❁ スイカ🍉
※メイン料理を分かりやすく記録したいため、配膳位置を変えています
※ 調味料や加熱時間はお好みで調整して下さいね
ズッキーニのチーズ焼き、
食べる前には、
ナイフで1口大に切りました𓇋 ˒˒
30分で一汁三菜メニューは下記にまとめています⇣⇣
よかったら参考にして下さい👨🏻🍳🤎
𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍
今回使ったお野菜は全て、
自由が丘にある素敵な八百屋さんさんの
🍅旬と彩りを楽しむ🥒
˗ˏˋˎˊ˗
を使わせて頂きました。
自然栽培と有機栽培のお野菜が
なんと✨11種類🍅🍆🎃
キラキラ新鮮✨
安心安全🤍
とっても美味しい
お野菜たちでした🐰🥕
／
持続可能な農業の普及を
目指されている素敵な八百屋さん
＼
⧉奇跡のりんご 木村秋則
自然栽培の仲間たち さん⧉
是非チェックしてくださいね⇣⇣
@ak_shizensaibai
𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍𓂃◌𓈒𓐍
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