ほうれん草で栄養摂取!!ほうれん草のチーズグラタン

【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen ほうれん草のチーズグラタン 難易度★★☆ ⏰ 20分 💲250円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回は冬に食べたいグラタンレシピです。 ほうれん草をたくさん摂取することで鉄分も補給できて健康になりますよ!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 じゃがいも 2個 ほうれん草 3株 バター 10g オニスラ 適量 コンソメ 小さじ1 ピザ用チーズ 適量 パセリ 適量 A 豆乳 100ml A 小麦粉 大さじ1 作り方 1 じゃがいもを洗い、1cm間隔に切り、ラップをし600Wの電子レンジで4分加熱する 2 ほうれん草の根元を切り、さらに4~5等分にし、さっと洗い電子レンジで2分加熱する 3 フライパンでバターを溶かし、Aを入れ、加熱しながら溶かす、 4 2を入れ、絡める 5 耐熱皿にオニスラ、1、4、ピザ用チーズをかける 6 グリルで2~3分加熱する 7 最後にパセリをかける ワンポイント👌 ほうれん草は気持ち多めくらいでちょうどいいです!!🔪 #じゃがいも #グラタン #チーズ焼き #じゃがいもレシピ #節約レシピ #家ごはん #お手軽レシピ #ほうれん草レシピ #健康レシピ #簡単ごはん #ほうれん草 #時短レシピ #時短料理 #栄養満点 #簡単レシピ #健康ごはん #簡単料理 #ヘルシー #レシピ #おかず #おうちごはん #献立 #Nadiaレシピ #Nadia #NadiaArtist #夜ごはん