材料（２人分）
糸寒天 2～3g
かにかま 4～5本
水菜 小さい３束
■《中華ドレッシングの材料》
★ポン酢醤油 大さじ ２
★ごま油 小さじ １
★白ごま 大さじ １
★砂糖（ﾀﾞｲｴｯﾄ中の方は省略でも） 小さじ １
糸寒天を使った低カロリーな中華サラダです♪身近な材料で簡単に美味しいサラダをどうぞ（＾＾）
作り方
[1] 糸寒天は水で戻して水気を切る。かにかまはさく。水菜は５ｃｍに切る。
[2] ★の材料を混ぜあわせてドレッシングを作る。
[3] ①にドレッシングをあえたら、出来上がり♪
■コツ・ポイント
中華ドレッシングの砂糖はﾀﾞｲｴｯﾄ中の方は省略してもＯＫです＾＾
■このレシピの生い立ち
寒天を使った低カロリーなサラダを考えてみました（＾＾）
