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えびのトマトクリームカレー

えびのトマトクリームカレー

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生クリームを加えてマイルドな欧風に

材料

(2人分)
  • えび
    6尾
  • 薄力粉
    適量
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • トマト
    1個
  • 1・1/2カップ
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
  • カレールウ
    1/4箱
  • 月桂樹の葉
    1枚
  • 生クリーム
    1/4カップ
  • 「瀬戸のほんじお」
    適量
  • 温かいご飯・茶碗
    2杯分(300g)
  • バター
    6g
  • パセリのみじん切り
    適量
  • バター
    6g
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1/2

手順

所要時間:20分
  • (1)えびは尾を残して殻をむき、背に切り込みを入れて背ワタを取り、薄力粉を薄くまぶす。玉ねぎはみじん切りにし、トマトは皮を湯むきしてひと口大に切る。
  • (2)鍋にオリーブオイルを熱してバターを溶かし、(1)の玉ねぎ・えび・トマトを順に炒める。
  • (3)Aを加え、煮立ったらカレールウを溶かし、月桂樹の葉を加えて6~7分煮る。生クリームを加え、塩で味を調える。
  • (4)Bを混ぜて器に盛り、(3)をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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