今週の献立は
『3,206円で1週間献立』
1週間の買い出し品を公開しています♫
【使用した食材】
合い挽き 550g
豚こま 280g
鶏もも 2枚
キャベツ 1/2玉
きゅうり 3本
ぷちトマト 6こ
ホールコーン 1パック
レモン 1こ
もやし 1袋
じゃがいも 7こ
にんじん 1本
玉ねぎ 2こ
いんげん 16本
ブロッコリー 1株
ねぎ 2つかみ
たまご 7こ
糸こんにゃく 1袋
キムチ 1パック
ツナ缶 3缶
中華めん 2袋
ごはん 2合
わかめ 3つまみ
【購入金額】
3,206円
【使った調味料】
パン粉
塩こしょう
薄力粉
塩
マヨネーズ
しょうゆ
牛乳
バター
コンソメ
パセリ
鶏がら
ごま油
豆板醤
甜麺醤
みそ
みりん
酒
しょうが
にんにく
すりごま
カレールウ
こしょう
顆粒だし
片栗粉
ケチャップ
めんつゆ
糸とうがらし
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\食費1ヶ月1万5千円の節約献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi_3shina
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