材料
れんこん 約300g
胡麻油 大さじ1
白だし 大さじ2
七味唐辛子 小さじ1/2
ピザ用チーズ 60g
☆青ネギ お好みで
歯ごたえを楽しめるピリ辛な焼きレンコン。味付けは白だしとチーズで。
作り方
[1] 主な材料はコチラです。
[2] れんこんの皮をむき、5~6mmくらいの厚さの半月切りにし、10分くらい水にさらしておく。※小さめなら丸いままでも◎
[3] フライパンに胡麻油をひいて、【2】のれんこんの水気をふいて加え、炒める。※強火で2~3分くらい
[4] 白だしを加えて炒め混ぜたら、蓋をして弱火で3分くらい加熱する。
[5] 加熱を止めて、七味唐辛子をふりかけて炒め合わせる。
[6] ピザ用チーズをふりかけ炒め合わたら、蓋をして強火で1分加熱する。
[7] お皿に盛り、お好みで青ネギなどをちらしてできあがり。
■コツ・ポイント
・七味唐辛子の量はお好みで、味を見ながら増減しても◎・れんこんは、焼き目をつける。
■このレシピの生い立ち
れんこんの歯ごたえを残したおつまみにも、おかずにもなるメニューを作りたくてかんがえました。