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ガーリックライス

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.439kcal(1人当たり) 【ガーリックライス】 にんにくが効いたバター醤油味のチャーハンです♪ 面倒なみじん切りはぶんぶんにお任せ!後は炒めるだけの簡単レシピ!

材料

(2人分)
  • ★にんにく
    2かけ
  • ★玉ねぎ
    40g
  • ★しめじ
    40g
  • 有塩バター
    大さじ1
  • ☆醤油
    小さじ2
  • ☆塩こしょう
    適量
  • 牛肉
    50g
  • 溶きたまご
    1個
  • ご飯
    300g

手順

  • 1.にんにくは皮をむき芽を取っておく。
  • 2.玉ねぎは2cm角に切っておく。しめじは石づきを取っておく。
  • 3.★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。
  • 4.フライパンにバターをひき3と牛肉を炒める。
  • 5.肉の色が変わったら溶きたまご、ご飯を入れ更に炒める。
  • 6.☆を入れ味を調えたら完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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