材料(2〜3人分)
丸鶏(or鶏肉のお好みの部位) 1羽(たっぷり)
玉葱、人参 1/3個、1/3本
白米orもち米 1/3カップ
長葱 1本
★水 600ml
★酒 100ml
★ウェイパーor創味シャンタン 大匙1
★おろし生姜 小匙1
★おろしニンニク 小匙1/2
塩、ブラックペッパー、お好みで糸唐辛子や万能葱 適量
鶏1羽と漢方等を煮込んだ韓国の薬膳料理、参鶏湯。常備していない漢方や松の実などは使用せず、炊飯器で簡単に仕上げました。
作り方
[1] 鶏は表面とお腹の中を良く洗い流し、キッチンペーパーで水気をとります。頭側の穴を塞ぐように竹串を刺します。
[2] 人参と玉葱はみじん切りにし、白米(もち米)と混ぜ、鶏のお腹の中にやや軽めに詰めます。詰めることで、鶏に丸みが戻ります。
[3] 詰め込んだものが流れ出さないように、竹串で閉じます。粗めに止めてOK。長ネギを斜め切りにします。
[4] 炊飯器の釜に、残った野菜と米、長葱を入れ、鶏をのせたら★を注ぎます。創味シャンタンでもウェイパーでも、どちらでとOK。
[5] 蓋をして炊飯スイッチON。炊き込み又は熟成炊き、普通炊きどれでもOK(コツ参照)。炊けたら、塩で味を整えます。
[6] 鍋または石焼き釜などお好みの器に移し、仕上げにブラックペッパー、万能葱や糸唐辛子を飾って出来上がりです。
■コツ・ポイント
鶏のお腹の中に野菜とお米を詰め込む時は、あまりぎゅうぎゅうに詰め込まなくてOK。お米が膨らめるように、多少余裕をもたせます。炊けたら鶏に竹串を刺してみて、赤い汁が出て来なければ◯。心配な方は、再加熱ボタンを押して追加加熱すると良いです。
■このレシピの生い立ち
鶏1羽、普段はスーパーで1000円程で売っていますが、半額以下の値段に値引きされていて・・・かわいそうなのでまとめて購入し、冷凍していたので。