暑い日に食べたくなる、酢を使ったさっぱりサラダ🥗
夏野菜のきゅうり、わかめでカリウムも摂れます。
砂糖の代わりに🍊マーマレードを使っても美味しいですよ!
材料 (2人分)
春雨
30g
乾燥わかめ
15g
きゅうり
1/2本
プチトマト
4個
ハム
2枚
カニカマ
適量
白ゴマ
ごま油
大さじ1
酢
大さじ1/2
柑橘系ポン酢
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①春雨を茹でる。3分たったら乾燥わかめを入れ3分茹でたらザルにあげて冷水にさらして水切り
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②ハムときゅうりは細切り、プチトマトは半分にカット
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③ボウルに合わせ調味料を入れてよくまぜる。食材を入れて全体を和えれば出来上がり!
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お好みで白ゴマを散らして!
※みやすさのために書式を一部改変しています。