材料(2人分)
生秋鮭 2切れ
塩 小さじ1/2
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ3
■付け合せ
ピーマン 2個
しめじ 1/4パック
塩、こしょう 各適量
サラダ油 小さじ2
調味料3つ!お家で簡単みりん漬け☆ほんのり甘く、ふっくら香ばしく焼けた鮭が絶品♪朝食やお弁当にぴったり!
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、生秋鮭です。
[2] 鮭の両面に塩をふり、5分程おいてキッチンペーパーで水気を取る。
[3] ジッパー付き保存袋にしょうゆとみりんを入れて軽く混ぜ、鮭を入れ、空気が入らないように口を閉じる。
[4] <3>を冷蔵庫に一晩(約8時間ほど)おく。
[5] 袋から取り出し、魚焼きグリルまたはクッキングシートを敷いたフライパンで5分焼き、裏返して4分焼く。
[6] 余った漬けだれで付け合せを作る。ピーマンは細切りにし、しめじは根元を切り落として小房に分ける。
[7] フライパンにサラダ油を熱し、<6>を軽く炒め、漬けだれ大さじ1、塩、こしょうを加え、中火でしんなりするまで炒める。
[8] 鮭と付け合せを器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
漬けだれに漬ける前に、鮭に塩をふって出た水分を拭き取ることで、臭みが減ります。しっかり中まで味を入れるには、一晩(8時間くらい)漬けるのがおすすめです。冷蔵庫で2日、冷凍で1週間程度保存できます。
■このレシピの生い立ち
鮭がちょっとだけ余ってしまった!という時の保存がきくお役立ちレシピ。余った漬けだれもむだなく、付け合せの副菜に活用しました!鮭以外のお好みのお魚でもOKです。