鍋の〆豆乳リゾット

ご飯やシュレッドチーズを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 175kcal ・たんぱく質 5.5g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・ご飯 1杯(茶碗)(150g) [A]「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋・好みで 1個 [A]水・好みで 適量 ・シュレッドチーズ・生食用 適量 ・粗びき黒こしょう・好みで 少々
■つくり方 (1)鍋の残ったつゆの様子を見て、好みでAを加えて煮立たせ、ご飯をほぐしながら加え、チーズを散らし、好みで粗びき黒こしょうをかける。 *水180mlに対して「鍋キューブ」1個が目安です。 *「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋を使用した鍋の残りでお作りください。 *残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。