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ほっこり(*´ω`*)♡さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯
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ほっこり(*´ω`*)♡さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯

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ご訪問ありがとうございます おはようございます! 実家からもらったさつまいもも、残りあと2本です〜 良く食べました〜 あっと言う間でしたね〜 今も全く飽きることなく、オイモライフを楽しんでいます 次女と私は特にイモ好きなので、またおねだりしてこようと思います 今朝はそんなさつまいもを使って、ほっこり(*´ω`*)♡さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯を作りました〜! さつまいもの甘さが、お醤油味のごはんとコクのある鶏肉に、とって合います 具材がたっぷり入っているので、おかずが少なくてもOK 我が家の炊き込みご飯人気ランキングベスト3に入る人気者です!

材料

(4人分)
  • 2合
  • さつまいも
    中1本(200g)
  • 鶏もも肉
    150g
  • にんじん
    1/2本(70g)
  • しょうゆ
    大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 料理酒
    大さじ1
  • 和風顆粒だし
    小さじ1
  • 青ネギ
  • 黒ごま

手順

  • ①研いだお米はひたひたの水で吸水させておきます。
  • ②さつまいもは1cm角に切って、サッと水で洗い、ザルにあげておきます。にんじんは千切りに、鶏肉は小さい一口大に切ります。
  • ③しょうゆと酒、みりん、顆粒だしを入れ、2合分の水加減をします。
  • ④鶏肉と水気を切ったさつまいも、にんじんをのせます。炊飯器の通常モードで炊きます。
  • ⑤炊きあがったらさつまいもをつぶさないようにまぜ、お好みで黒ごまと青ネギを散らします。

投稿者からのコメント

〜アレンジ〜★しめじやえのきなどのきのこを入れてもおいしいです 冷めてもおいしいので、おにぎりやお弁当にもおすすめです 今朝は炊き込みご飯ととキャベツとネギのお味噌汁、卵焼き、ピーマンとお揚げの炒めもの切り干し大根の中華サラダ(昨晩の残り)柿とりんごを食べました!ごちそうさまでした お腹いっぱ〜いさつまいもと切り干し大根がお腹で膨れてる〜 さつまいもと酒、塩で炊く、シンプルなさつまいもご飯も大好きです!こちらはよく焼き魚とセットで作ります 今日はイオンがお客様感謝デーで5%OFFなので、ずーっと狙っていた物を買ってこようと思います!食べ物ですけども〜あっ、ついでにオイモもらってこよう 最後まで読んでいただきありがとうございます!今日も一日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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