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スキレットでジャーマンポテト

スキレットでジャーマンポテト

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じゃがいもや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 131kcal ・たんぱく質 2.8g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 24g ■材料(2人分) ・じゃがいも 1個(150g) ・玉ねぎ 1/4個(50g) ・ベーコン 1枚(20g) [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2 [A]粗びき黒こしょう 少々 ・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2 *スキレットは直径6.5インチのものを使用しています。
■つくり方 (1)じゃがいもは皮つきのまま1cm幅の半月切り、またはいちょう切りにし、水にさらして水気をきる。玉ねぎは薄切りにし、ベーコンは3cm幅に切る。 (2)スキレットに油小さじ1を熱し、(1)の玉ねぎ・ベーコンを入れ、1分ほど炒めていったん取り出す。 (3)スキレットに油小さじ1を熱し、(1)のじゃがいもを入れ、4分30秒ほど炒める。竹串を刺してスッと通ったら、(2)の玉ねぎ・ベーコンを戻し入れ、Aをふり混ぜる。

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