キウイや粉ゼラチンを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 45kcal
・たんぱく質 5.7g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(5人分)
・キウイ・正味 2個(200g)
・水 1/4カップ
・「パルスイート」 大さじ2
・粉ゼラチン 30g
・水 大さじ6
・「AJINOMOTO サラダ油」 少々
*製氷皿400ml容量を使用しています。
■つくり方
(1)水大さじ6に粉ゼラチンをふり入れて、ふやかしておく。
(2)キッチンペーパーに油をしみこませて、製氷皿に薄く塗っておく。
(3)キウイは皮をむいてすりおろし、水カップ1/4、「パルスイート」を合わせて小鍋に入れて、中火にかける。
(4)煮立ったら弱火で2分煮る。火を止め、(1)のゼラチンを加えて溶かす。
(5)(2)の製氷皿に流し入れ、冷蔵庫で2~3時間冷やし固める(時間外)。
(6)製氷皿から取り出して、器に盛りつける。