お手軽イワシ缶で~簡単スピード・パスタ❤

材料(2人分) パスタ 2人分 イワシ缶(味付き) 1缶 きのこ(お好きな♪) 1パック アスパラ(あれば) 2本 A マヨネーズ 大匙2 A しょうゆ 大匙1~ A 生姜(チューブOK) 小匙1~ A レモン汁(ポッカOK) 小匙1 塩・コショー 少々
イワシ缶を汁ごと使って、栄養たっぷり~和風パスタに♪DHAを簡単摂取しちゃいましょう(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ)ウフッ♥ 作り方 [1] パスタを記載通り茹で、茹であがる直前に、カットしたアスパラ&きのこを入れ一緒に茹でる。(今回はしめじ♪) [2] ボウルにイワシ缶を汁ごと入れ、Aの調味料と軽く混ぜる。 [3] 茹であがったパスタの湯を切り、2のボウルに入れ、軽く和える♪ [4] 出来上がり♬♩♫♪ [5] ※我が家のニンニクチップ&チップを作った時のオリーブオイル☆ ニンニク風味のオイルはパスタ製作時にグ~(*^∀゚)ъ ■コツ・ポイント 缶詰によって塩分が違ってくるので、4で味を見て~塩コショーを足してください☆ (仕上げに粒コショーたっぷり☆が、おすすめ❤) イワシ缶のクセ?が苦手な方は・・・ツナで♪ えッ?Σ(・Д・ノ)ノ笑 ■このレシピの生い立ち 余りがちな缶詰。。。身体にも良いけど そのまま食べるのも・・・ で、簡単美味しいパスタにしちゃいました♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬