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根菜たっぷりキーマカレー
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根菜たっぷりキーマカレー

根菜のしっかりした食感がカレーの味になじみます。

材料 (4人分)

  • 合挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1個
  • 人参
    100g
  • セロリ
    1/2本
  • ピーマン
    2個
  • れんこん
    100g
  • サラダ油
    大さじ1.5
  • S&Bディナーカレー
    1/2箱(97g)
  • 600cc
  • ごはん
    800g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15 分
  • 玉ねぎ・人参・セロリ・ピーマンは粗みじんに切る。
  • れんこんは5mm角に切って水にさらす。
  • 鍋にサラダ油を温め、玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。挽き肉を加えてほぐしながら炒め、人参・セロリを加えて炒める。
  • 2に水を入れて10分ほど煮て、ピーマン・れんこんを加える。
  • 3の火を止めてカレールウを溶かし、再び火をつけてとろみがつくまで煮込む。
  • 器にごはんを盛り付け、4をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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