.糖質1人当たり:1.3
【アジのカルパッチョ】
きゅうりのグリーンが鮮やかなカルパッチョソース♪
見た目も華やかでパーティー料理にもピッタリ!
あっさりしているのでたくさんかけて召し上がれ♪
196kcal(1人当たり)
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【材料】2人分
アジ(刺身用) 120g
★しょうが 1かけ
★にんにく 1かけ
★きゅうり 30g
□オリーブオイル 大さじ2
□レモン果汁 大さじ1
□マジックソルト 小さじ1
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【手順 】
1.しょうがは皮をむく。
にんにくは皮をむき芽を除く。
2.きゅうりは1cm幅に切る。
3.★を入れ、15回程ぶんぶんする。
4.□を加え15回程ぶんぶんする。
5.4をお皿に盛ったアジの刺身にかけて完成。
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