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大根とソーセージのカレークリーム煮

大根とソーセージのカレークリーム煮

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お子さまにも喜ばれそうなメニュー! ■調理時間 45分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 365kcal ・たんぱく質 6g ・塩分 1.9g ・野菜摂取量 176g

材料

(4人分)
  • 大根・正味
    2/3本(600g)
  • ウインナーソーセージ
    8本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • バター
    10g
  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    2個
  • 3カップ
  • [A]薄力粉
    大さじ1
  • [A]カレー粉
    小さじ2
  • 生クリーム
    1カップ
  • こしょう
    少々

手順

所要時間:45分
  • (1)大根は約5cm厚さの輪切りにし、放射状にタテ6~8等分に切る。タテに皮をむく。
  • (2)玉ねぎはみじん切りにする。
  • (3)鍋にバターを溶かし、(2)の玉ねぎ、にんにくを香ばしくなるまで炒め、(1)の大根を加えてさらに炒める。
  • (4)「コンソメ」、水を加え弱めの中火にして、大根がやわらかくなるまで30分煮る。ソーセージを加えて2~3分煮る。
  • (5)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、生クリームを少しずつ加えて溶く。(4)に流し入れ、混ぜながらとろみがつくまで1~2分煮る。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 *大根の代わりに、かぶやじゃがいもを使ってもおいしいです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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