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【真鯛のポワレ レモンバターソース】
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【真鯛のポワレ レモンバターソース】

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2人分 [材料] ・真鯛…2切れ(小さめなら4切れ) ・じゃがいも…1個 ・ベビーリーフ…適量 ・ミニトマト…3個 ・塩…ふたつまみ ・オリーブオイル…適量 ・輪切りレモン…2枚 A レモンの皮…適量 A レモン汁…1/2個分 A 醤油…小さじ1 Aバター…20g [作り方] ① 真鯛は水けを拭き取る。 じゃがいもは薄い輪切りに、ミニトマトは半分に切る。 レモンの輪切りを2枚用意する。 ② フライパンにオリーブオイルを熱し、 じゃがいもを入れ、両面に焼き色が付いたら器に盛る。 そのままのフライパンに真鯛を入れ塩をふり、 両面を焼き、火が通ったらじゃがいもの上に盛る。 ③ フライパンを軽く拭き、Aを全て入れてソースを作る。 ベビーリーフミニトマトを器に盛り付け、 鯛の上に輪切りレモンを乗せソースをかけたら出来上がり。

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